嬰兒半歲左右時身體發(fā)育特別旺盛,需要添加輔食,而此時寶寶吞咽及消化能力還較弱。米粉作為嬰兒的第一種固體食物,既符合寶寶的生理特點(diǎn),又能滿足其營養(yǎng)需求。
順利過渡這段輔食期意味著后續(xù)寶寶輔食添加能夠更順利,所以不僅要選對米粉,也要吃得正確。今天,伊威營養(yǎng)米粉教寶爸寶媽們?nèi)绾螌殞毧茖W(xué)喂養(yǎng),為以后的飲食打好基礎(chǔ),而且能幫助寶寶健康成長。
一、吃米粉的好處
寶寶出生4~6個月進(jìn)入一個迅速發(fā)育期,母乳和配方奶粉中的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足處于快速發(fā)育期的生長需求。這時需要及時添加輔食,同時為斷乳做準(zhǔn)備。
嬰兒沒有牙齒,咀嚼、消化能力較差,加輔食時需要從糊狀、細(xì)軟的食物開始。米粉既適合寶寶的生理特點(diǎn),又能鍛煉寶寶的吞咽消化功能,可以讓寶寶由此逐步適應(yīng)、過渡到成年人吃的固體食物。
寶寶進(jìn)入大肢體動作發(fā)展階段后,視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等更加敏銳,添加米粉可以幫助寶寶早期感知覺發(fā)育,伊威米粉種類較多,能給予寶寶多種刺激,以豐富他的經(jīng)驗(yàn),啟迪智力。
伊威營養(yǎng)米粉采用的是先進(jìn)的瞬間擠壓糊化干燥工藝,從大米到熟化僅僅3秒,能保留大米的營養(yǎng)和醇香,質(zhì)地更細(xì)膩,性質(zhì)更溫和,不易致敏,特別添加鈣鐵鋅等營養(yǎng)成分,促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。
二、米粉添加的一般原則和誤區(qū)
給寶寶添加米粉時,需把握從少到多、由稀到稠、從原味米粉開始這三個基本原則。
添加米粉時,注意從原味開始,第一天調(diào)成像牛奶一般稀稠即可,待寶寶慢慢適應(yīng)后,逐漸增加濃度和量,還可以過渡到其他口味。沖米粉時水溫要控制在60℃~70℃。水溫過太低的話,米粉會結(jié)塊;過高會破壞其中的營養(yǎng)成分。
吃米粉時,不能頻繁換種類、留意寶寶是否過敏。米粉喂養(yǎng)是個循序漸進(jìn)的過程,在更換其他口味的米粉時,必需仔細(xì)觀察寶寶有無消化不良或過敏現(xiàn)象。
伊威溫馨提醒,1歲以內(nèi)應(yīng)以配方奶粉或者母乳為主。如用米粉類食物代替乳類喂養(yǎng),可能會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏,造成營養(yǎng)不良,甚至發(fā)育遲緩。同時,吃米粉不能貪多、不能用自制米粉替代、米粉中最好不要加糖等。
伊威有專業(yè)的營養(yǎng)米粉研制經(jīng)驗(yàn),選用優(yōu)質(zhì)的食材與技術(shù)工藝,能夠滿足寶寶輔食初期的營養(yǎng)需求;還開發(fā)有不同種類的營養(yǎng)米粉,能夠幫助寶寶更輕松的接受輔食,促進(jìn)身體生長發(fā)育。伊威專注營養(yǎng)輔食22年,安全可靠、優(yōu)質(zhì)美味,是媽媽們的放心之選。